☆初体験☆
2007年 03月 30日
初体験・・・それは初めて体験すること。
あんなことぉやこんなことぉを体験します。
今回、私が体験したのは、
「鼻うがい」
鼻でうがいをする動作のこと。
鼻から液体を入れて口から出す。ただそれだけ。
巷ではかなりブームになってるとかなっていないとか。
山本太郎や松村邦洋が某テレビ番組でしてたのを見たりして
「鼻でうがいぃ?ツーンとしそうで怖いぃ~」と思ってたけど、
とうとう私もするときが来ました。
いやね、ちょっと風邪をひきはじめたもんで息子に移ったら
いけないと思ってしたんですよ。
(もろ移ったんで、する意味はもうないんですけど・・・)
いざやってみると、面白い面白い!
やみつきになってしまいました。
さぁ、みなさんも早速始めましょう!!!
まず、
1.口の広い器かコップに、ぬるま湯を入れて
塩を少しだけ入れてください。
*ぬるま湯ー人肌ぐらい。36度ぐらい?
*お塩ーほんのちょっと。なめてほんのり塩の味がする程度
2.顔は下を向いたまま、片方の鼻を押さえて鼻をつける。
*絶対に上を向かない!床と顔は水平に。
3.塩水を鼻でゆっくりと吸い込む。
*一気に吸い込まないように。
*最初は吸ったお湯を口から出すのではなく、
鼻の奥に溜める感じで。
*もし、口のほうに出てきたら、吐き出す。飲み込まない。
4.お湯から鼻を出すと勝手にお湯やら鼻水が出てきます。
2~3回吸って出してを繰り返して、後は鼻をかむだけで
終了!
ほら、すっきりしたでしょう?
花粉症の人や、風邪のひきはじめや鼻の調子が悪いときに
いいみたい。
鼻の奥に溜まってるのを出すそうです。
まあ、よくうちの実父が風邪のひきはじめにやっていたのを
思い出したので、やってみようと思ったわけなんですが。
最初、何も調べず適当にしたらえらいことになりました。
冷たい水にお塩をたっぷり入れて、一気に吸い込み顔を上げたら、
海で溺れて塩水飲んで鼻ツーンってなった時のようでした。
マジで6階に住んでるのに溺れそうになりましたので、
気を付けて!!!
ホント、注意点を守れば鼻うがいサイコー!になるから
やってみてね☆
あんなことぉやこんなことぉを体験します。
今回、私が体験したのは、
「鼻うがい」
鼻でうがいをする動作のこと。
鼻から液体を入れて口から出す。ただそれだけ。
巷ではかなりブームになってるとかなっていないとか。
山本太郎や松村邦洋が某テレビ番組でしてたのを見たりして
「鼻でうがいぃ?ツーンとしそうで怖いぃ~」と思ってたけど、
とうとう私もするときが来ました。
いやね、ちょっと風邪をひきはじめたもんで息子に移ったら
いけないと思ってしたんですよ。
(もろ移ったんで、する意味はもうないんですけど・・・)
いざやってみると、面白い面白い!
やみつきになってしまいました。
さぁ、みなさんも早速始めましょう!!!
まず、
1.口の広い器かコップに、ぬるま湯を入れて
塩を少しだけ入れてください。
*ぬるま湯ー人肌ぐらい。36度ぐらい?
*お塩ーほんのちょっと。なめてほんのり塩の味がする程度
2.顔は下を向いたまま、片方の鼻を押さえて鼻をつける。
*絶対に上を向かない!床と顔は水平に。
3.塩水を鼻でゆっくりと吸い込む。
*一気に吸い込まないように。
*最初は吸ったお湯を口から出すのではなく、
鼻の奥に溜める感じで。
*もし、口のほうに出てきたら、吐き出す。飲み込まない。
4.お湯から鼻を出すと勝手にお湯やら鼻水が出てきます。
2~3回吸って出してを繰り返して、後は鼻をかむだけで
終了!
ほら、すっきりしたでしょう?
花粉症の人や、風邪のひきはじめや鼻の調子が悪いときに
いいみたい。
鼻の奥に溜まってるのを出すそうです。
まあ、よくうちの実父が風邪のひきはじめにやっていたのを
思い出したので、やってみようと思ったわけなんですが。
最初、何も調べず適当にしたらえらいことになりました。
冷たい水にお塩をたっぷり入れて、一気に吸い込み顔を上げたら、
海で溺れて塩水飲んで鼻ツーンってなった時のようでした。
マジで6階に住んでるのに溺れそうになりましたので、
気を付けて!!!
ホント、注意点を守れば鼻うがいサイコー!になるから
やってみてね☆
by sun_rise_385
| 2007-03-30 12:20
| 日記